Integral:
Bom para crianças e adolescentes sem sobrepeso.
Semidesnatado:
Ótima opção para adultos e crianças, pois mantém parte do sabor e da textura do integral com menos gordura.
Desnatado:
Ideal para quem está em tratamento de emagrecimento ou tem problema de saúde relacionado ao consumo de gordura (exemplo: Colesterol alto).
Leite de soja:
Recomendado para alérgicos à proteína do leite ou com intolerância à lactose. Também é ótima alternativa para mulheres especialmente na menopausa.
Com cálcio extra:
Indicado para mulheres na pré-menopausa e para pessoas com problemas nos ossos (exemplo: Osteoporose).
Fonte: Nutricionista Andrea Andrade da RG Nutriu, em matéria de revista.
Nenhum comentário:
Postar um comentário